YOGA EN VIGO , YOGA NIDRA, PILATES, PAZ INTERIOR, RELAJACION
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YOGA CEYSI
Impartimos clases de Yoga, Relajación, Meditación, Pilates Suelo y NIDRA YOGA.
LAS CLASES DE YOGA consisten
en un YOGA INTEGRAL unificando lo mejor de cada senda clásica
tradicional adaptada a la necesidad occidental y a la capacidad de cada
alumno/a: (Raya-Yoga, Hatha-Yoga, Mantra-Yoga, Ñaña-Yoga, Dhyana-Yoga,
Bhakthi-Yoga, etc y especialmente el YOGA TERAPEUTICO y el YOGA
NAMASKAR y el HATHA-YOGA sistema Rishikesh, de acuerdo a las enseñanzas
de Suami Sivananda y Suami Vishnu Devananda. En todas las clases se
incluye diferentes técnicas de relajación, meditación y visualización
creativa. También estamos especializados en Yoga para embarazadas y
tercera edad.
Nos
especializamos en un Yoga práctico, terapéutico, occidentalizado y
especialmente enfocado al mejoramiento mental y emocional del alumno
bajo el sabio principio hipocrático de que la salud y la felicidad
depende de vivir en armonía con uno mismo y alcanzar la paz interior.
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CLASES DE YOGA (Horario flexible) |
LUNES |
MARTES |
MIERCOLES |
JUEVES |
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10.30 |
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10.30 |
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19.00 |
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19.00
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20.15 |
21.15 |
20.15
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21.15
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Recomendamos leer artículos relacionados sobre Yoga en nuestra revista.
LAS CLASES DE PILATES se
desarrollan de acuerdo al Método auténtico de su creador Joseph
Pilates, desde el primer nivel de Pre-Pilates, a los ejercicios más
avanzados, enriquecidas con todos los accesorios como balones gigantes,
pelotas pequeñas, rodillos, cintas elásticas, aros flexibles, etc,
adaptando la práctica a la capacidad de cada alumno/a. En las clases se
incluyen ejercicios de estreching y breve relajación. También estamos
especializados en Pilates para embarazadas y tercera edad.
  
Las
clases de Pilates se realizarán con utensilios típicos de está
actividad, tales como balones gigantes, bandas elásticas, chi-ball,
rodillos, aros y mancuerdas.
Utensilios Pilates
Recomendamos leer artículos relacionados sobre Pilates en nuestra revista.
CLASE DE PILATES
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LUNES |
MARTES |
MIERCOLES |
JUEVES |
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9.30 |
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9.30 |
19.00
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18.00 |
19.00
|
18.00 |
21.30 |
20.15 |
21.30 |
20.15 |
 LAS CLASES DE NIDRA YOGA (Yoga del sueño consciente) se
desarrollan adaptándolas a la mentalidad y necesidad del occidental, de
acuerdo al Método utilizado por el director del CEYSI y psicoterapeuta
especializado en técnicas mentales y de relajación, con más de 25 años
de experiencia profesional en el campo de la mente. Se emplean
diferentes técnicas propias de relajación, visualización y meditación
guiada, estudio de los mecanismos de la mente y del cerebro humano,
reforzado con terapias regresivas, hipnoterapia, autohipnosis y
sugestología, desarrollo personal, mantras, yantras, armonización
chakras y mandalas, símbolos arquetípicos, reeducación del
subconsciente, etc…
CLASES DE YOGA + PILATES |
2
clases de Yoga y 2 clases de Pilates a la semana a escoger entre todos
los horarios en los que hayaplazas libres. |
CLASESDE YOGA NIDRA+YOGA o PILATES |
Posibilidad de escoger 2 clases de Yoga Nidra mas 2de Yoga o 2 de Pilates a la semana. |
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El
CEYSI dispone de profesorado en todas las provincias españolas, a si
que si necesita información no dude en llamarnos al Centro al
986.43.53.26.
El CEYSI desarrolla cursos profesionales tanto en presencia como a distancia.
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